【動画】第1回メンタルトレーニングセミナー

メンタルトレーニングセミナー第1回.zip

2021年度に第1回～第3回、2022年11月に第4回、12月に第5回を開催し、大変ご好評をいただきましたメンタルセミナーをこの度動画販売いたします。
「心＝メンタル」はどう強化したらいいのか？という疑問に理論的・実践的に解説していただき、初めて視聴される方にも分かりやすい内容となっております。

1回あたり約2時間の動画となっております。
第1回『パフォーマンス向上のカギは“五感力”』～感覚との正常化と脳の仕組み～
第2回『大事な場面で常に平常心を保つ(リラックス力)』
～リラックスは集中へのアイドリング～
第3回『大事な場面で自分の力を出し切る(集中力)』～集中力とは“集中持続力”～
第4回『欲望を満たす　～その欲望、あなたの目標となりえるのか？～』
第5回『自分の「欠点」を成功への武器とする 』

※こちらの動画は第1回目の動画となっております。
回数をお間違いないようご購入ください。